Frandeux met Ingeborg

De Kunst van het Leven

De Essentie vzw

 

VAKANTIEWORKSHOP IN BELGIE van 12 tot 19 juli 2019

in Chateau Frandeux

 

SPIRITUELE GROEI

"Je ware zelf zijn "

 

 

 

Ingeborg TM Sergeant studeerde in 1988 af aan de Studio Herman Teirlinck. Ze was actief op heel wat vlakken: theater, televisie en muziek.

De voorbije 20 jaar heeft zij zich geschoold en verdiept in meditatie, yoga en allerhande stromingen van zelfontwikkeling.

Ze volgde de twee jaar durende opleiding 'intuïtieve ontwikkeling'. In Wales volgde ze een vier jaar durende opleiding tot Dru yoga docent. Ingeborg is Lightbodydocent en volgde ondermeer in Oregon bij Lumin Essence meerdere vervolgopleidingen wat van haar een zeer gedegen meditatiebegeleider heeft gemaakt.

In 2006 werd Ingeborg Oneness trainer aan de Oneness university in Andra Pradesh in India. In 2009 werd Ingeborg Master Instructor Integrated Energy Therapy en ze studeerde hetzelfde jaar af als soundhealer bij de Healing Sounds school van Jonathan Goldman in Denver, Colorado.

Dit jaar zal Ingeborg haar psychologieopleiding afronden aan de NCOI Rotterdam.

Het thema van deze zomerweek is SPIRITUELE GROEI.

Tijdens deze vakantieworkshop maak je een unieke ontdekkingsreis in je ware zelf.

Deze workshop nodigt je uit om je hart te openen en op een liefdevolle manier met je ware zelf om te gaan.

De inzichten helpen je om tot betere relaties met anderen te komen door je open te stellen.

Door te werken met je ware zelf, kan je een bron van licht worden, moeiteloos evolueren en je dienstbaarheid krachtig maken.

De meditaties helpen je om de waarheid te zien en je bewustzijn te verruimen.

Ze tonen je de weg in je zoektocht naar antwoorden op jouw levensvragen.

Alle oefeningen zijn erop gericht om in het dagelijkse leven meer je ware zelf te zijn.

Deze workshop vraagt geen voorafgaande opleiding of ervaring met meditatie.

 

Je ware zelf ontdekken, staat evenzeer voor een intense kennismaking als voor een waardevolle verdieping voor zij die zich op een pad van groei bevinden.

Tijdens deze vakantieworkshop neem je een bad in Spirituele evolutie en Dru Yoga.

 

Ingeborg reikt je tools, meditaties en technieken aan die kunnen bijdragen tot een makkelijke en vreugdevolle groei..

Voor nog meer informatie zie www.evolutie.ws onder 'aanbod Ingeborg'.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VERDER OP HET PROGRAMMA DEZE WEEK:

Elke namiddag Tai Chi en relaxatie oefeningen met Herman en Nadia .

 

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese beweegkunst en wordt beschouwd als hét geheim voor het bewaren van jeugdigheid, gezondheid en innerlijke vrede. Tai chi bestaat uit een reeks rechtopstaande houdingen, aan elkaar geregen in vloeiende, langzame bewegingen. Dit bevordert het evenwicht, de spiersterkte en de uithouding. Dit heeft ook een gunstige invloed op het geheugen, de concentratie en de geestestoestand in het algemeen.

Herman en Nadia hebben reeds jarenlang hun Tai Chi school 'De Essentie' en zijn tevens de initiatiefnemers van 'De Kunst van het Leven'. Zij staan in voor de organisatie, de inschrijvingen en het goede verloop van deze week.

.

 

 

 

 

 

 

 

 

We zijn ook blij deze week Shiva Kumar als gast te hebben

 

Shiva is erkend ayuvedisch therapeut, astroloog en pujanist afkomstig uit Zuid India.

Hij zal voor ons deze week een Puja ritueel verzorgen.

' Sri Yantra Puja' staat bekend als één van de meest krachtige plechtigheden in de Vedische traditie en zegent iedereen met een goede gezondheid, kennis, bescherming, welvaart en rijkdom. Deze puja wordt uitgevoerd om vrede in de wereld te bereiken en welvaart in alle verschillende aspecten van je leven. Een prachtige Sri yantra wordt gemaakt van gekleurd rijstmeel en andere kruiden en alle deelnemers krijgen de gelegenheid om bloemblaadjes te offeren in het midden van de yantra tijdens de ceremonie. Dit is een symbolische daad die de Spirit in ons leven zal ontwaken. De ceremonie omvat zang en een krachtige helende groepsenergie.

 

 

Verder voorzien we ook voldoende tijd en ruimte om de info uit de workshops rustig te verwerken, om te zonnen, te zwemmen, te genieten van de mooie omgeving ..

We organiseren ook een kampvuur/zangavond, een sauna-avond, een wandeling naar de abdij van Chevetogne, ... en elke avond is er de mogelijkheid na te praten in de bar.

DE MAALTIJDEN

We worden drie keer per dag verwend door de heerlijke keuken van Karin en Rob Baank.

Wij kiezen bewust voor gezonde, evenwichtige en super lekkere maaltijden. Alles met verse biologische producten, vrij van suikers en bijna volledig vegetarisch. Het eten wordt in buffetvorm opgediend.

Zie voor meer info op www.puurkokenmetpassie.nl

HET VERBLIJF

 

Het domein van Château Frandeux is gelegen in een verstild natuurgebied, aan de rand van de Belgische Ardennen. Op het domein zijn twee meren aanwezig: een klein meer, idyllisch gelegen in het bos en door middel van een kleine waterval verbonden met het grote meer waar het Château aan gelegen is. In het meer kan uitstekend gezwommen worden.

Grenzend aan het meer bevindt zich 25 hectare eigen bos met een mooi beekdal waarin je ongestoord kan wandelen. In het gebied leeft veel wild, waaronder everzwijnen, herten, marters en hermelijnen. Er staan prachtige oude beuken- en eikenbomen en er zijn twee grote weilanden in het bos.

 

De kamers in het kasteel en in de aangrenzende gebouwen zijn mooi en verzorgd.

Er is een indrukwekkende eetzaal en een salon met piano. Ter ontspanning is er ook een ruime sauna die uitgeeft op de vijver.

De activiteiten gaan door in mooie, harmonieuze zalen

 

8u00 - 8u45

Dru Yoga door Ingeborg

9u00 - 10u00

Ontbijtbuffet

10u00 - 13u00

 

 

Workshop door Ingeborg:

Het delen van achtergrondinformatie en heel wat geleide visualisaties en meditaties

 

13u00 - 14u00

Middagmaal

14u00 - 17u00

Vrije namiddag om te rusten, lezen, wandelen, zwemmen, ... + dessert

17u30- 18u30

Tai Chi door Herman en Nadia

18u45

Avondmaal

20u30 - ...

Avondprogramma, sauna, puja, kampvuur, muziek / zang, bar, ...

Voorbeeld dagverloop:

Prijzen

 

De prijs gaat van €995 tot €1495 per persoon voor de hele week, alles inbegrepen op basis van één of tweepersoonskamers.

Van eenvoudige tot luxe-kamers, vandaar het prijsverschil. Opgelet: de luxe kamers zijn meestal het snelst volzet.

 

Tijdens deze week kan je ook een massage of Dr. Hauschka behandelingen boeken bij Elsje Verfaillie. Elsje is een erkende Dr. Hauschka therapeute. De gelaatsverzorgingen met de natuurlijke Dr. Hauschka produkten met als basis de kerngedachte " De huid bezit eigen krachten om zichzelf te verzorgen en te herstellen. Cosmetica dient deze krachten te ondersteunen"

Ook bij Shiva kan je terecht voor een ayurvedische behandeling of een vedic astrology consult.

Deze behandelingen zijn niet in de prijs inbegrepen.

 

Ook voorzien we ’s avonds ontmoeting in de bar, waar je een drankje of versnapering kan kopen.

 

ADRES:

Rue des Pélerins 4, 5580 Frandeux (nabij Rochefort)

Zie ook: www.chateaufrandeux.be

 

De week start op vrijdag12 juli vanaf 17u en eindigt op vrijdag 19 juli om 10u

 

 

INSCHRIJVINGEN

 

gsm: 0495/52 60 42

De Essentie vzw

mail: deessentie@hotmail.com

 

BE37 9792 2460 5828

 

www.dekunstvanhetleven.net

 

Start inschrijvingen vanaf 25 november 2018. Hoe vroeger je inschrijft, hoe meer kamer keuze je hebt.

Minimumleeftijd voor deelname is 15 jaar.

 

 

Enkele sfeerbeelden van vorig jaar

klik op afbeelding om te vergroten