10 tot 15 juli

Sereniteit - Serenitijd

door meditatie 

Dagindeling

8:00 - 8:45

Dru Yoga met Ingeborg

9:00 - 10:00

Ontbijtbuffet

10:00 - 13:00

Workshop met Ingeborg

13:00 - 14:00

Lunch

14:00 - 17:00

Vrij om te lezen, wandelen, rusten, ...

16:00 

Dessert

17:30 - 18:30

Tai Chi

18:45 - 20:00

Avondmaal

20:30 - ...

Avondprogramma: kampvuur, meditatie, concert, bar, ...

Tai Chi en relaxatie oefeningen met Herman en Nadia

 

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese beweegkunst en wordt beschouwd als hét geheim voor het bewaren van jeugdigheid, gezondheid en innerlijke vrede. Tai chi bestaat uit een reeks rechtopstaande houdingen, aan elkaar geregen in vloeiende, langzame bewegingen. Dit bevordert het evenwicht, de spiersterkte en de uithouding. Dit heeft ook een gunstige invloed op het geheugen, de concentratie en de geestestoestand in het algemeen.

Herman en Nadia hebben reeds jarenlang hun Tai Chi school 'De Essentie' en zijn tevens de initiatiefnemers van 'De Kunst van het Leven'. Zij staan in voor de organisatie, de inschrijvingen en het goede verloop van deze week.

Locatie : De Kluizerij te Affligem


De Kluizerij is een voormalig Benedictinessenklooster maar is vandaag veel meer 

dan een voormalig klooster. De tuin, de wijngaard en het bos dragen evenveel bij aan de kracht van De Kluizerij. Hier komen mensen tot rust en inspiratie.

Zodra je de parking oprijdt, verstilt de tijd en valt de drukte weg. Op tal van plekken buiten is het zalig vertoeven. De ruimere omgeving is ideaal voor wandelingen of fietstochten langs de knooppunten route.

De Kluizerij investeert in het natuurlijk ecosysteem en voert een duurzaam beleid met respect voor het verleden én gericht op de toekomst. Zo werd er in 2016 een hoogstammige fruitboomgaard aangeplant. In 2021 werd ook de bijenteelt van het klooster herstelt door bijenvolken te herintegreren die onze boomgaard en flora bestuiven. Het grootste deel van het fruit van de boomgaard gaat naar de keuken van De Kluizerij of wordt geperst tot appelsap.


Adres

Aalstersedreef 1
1790 Affligem


Zomer 2022

van 10 tot 15 juli

De maaltijden
worden verzorgd door Seasons Change, het cateringbedrijf gerund door chef-kok Alexandre Van Huele. 

Seasons Change combineert een passie voor lekker en innovatief eten met een stijlvol en verleidelijke design van de reizende keuken. Daarnaast vertrekt de chef vanuit de 4 seizoenen. Door kenmerkende ingrediënten te gebruiken wil hij altijd seizoensgebonden gerechten klaarmaken.
Door de handen vuil te maken in de kruiden- en bloementuin van De Kluizerij, blijft hij geïnspireerd om de gerechtjes op een unieke manier tot leven te wekken.


Info

We starten op zondag 10 juli om 19u.

We eindigen op vrijdag 15 juli tussen 16u en 17u.


Prijzen
Tweepersoonskamer (voor koppels): 1095€ per persoon.
Eénpersoonskamer: 1295 €.
Alle kamers zijn identiek en hebben een eigen badkamer.
In de prijs is alles begrepen:
- verblijf op basis van volpension
- elke dag Yoga

- alle workshops van Ingeborg
- elke dag Tai Chi met Herman en Nadia
- concert Ingeborg


Organisatie
De Essentie vzw in samenwerking met De evolutie.
"De Kunst van het leven" - zomerprogramma 2022


Inschrijven
Uitsluitend via De Essentie vzw: deessentie@hotmail.com of 0495/52.60.42


De minimumleeftijd voor deelname is 15 jaar.

 

VZW De Essentie - Irislaan 3 - 8470 Gistel - 0495 52 60 42